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ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック
評価:
石井 裕之
祥伝社
¥ 1,365
(2006-03)
Amazonおすすめ度:
いつも持ち歩いています
分かりやすい本
頭が固くなった大人の立ち直りマニュアル
JUGEMテーマ:読書


自分がダメだと感じること、、、

多々あります。撃沈


ダメだと感じる自分が、好きな自分に変わったら、、、

本当に最高です!




この本をよんで1番強く感じたことは

自分のダメな部分を何かの「言い訳」

にしている自分が居るかも知れない事。

好きな自分に変わる

自分にブレーキをかける自分の存在の事。



なるほど納得できる内容です。



嫌い、嫌いといっていても何も始まらない。

好きな自分に向けて、自分を変化させていく!



でもやみくもに変えるんじゃない。

自分の中の変えたい部分。

変えたいけどいつまでも変わらない部分。



この本が、その部分を本当に克服したいと思っているのか

それとも変わらない自分のままがイイのかを

教えてくれるかもしれません!


グッときた言葉


自分を好きになれないなら、好きな自分になればいい!
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働くママのための定時に帰る仕事術
評価:
ローラ・スタック
ソニー・マガジンズ
¥ 714
(2007-10)
Amazonおすすめ度:
アンソニー0174
全ての社会人におススメします。
JUGEMテーマ:読書


表紙に書いてある

仕事はこなしているのに家がごちゃごちゃなあなたへ

という言葉に耳が多い人もおおいはず?!


確かにママ向けな部分も有りますが

独身でも、子供が居なくても十分参考になる内容。



本のはじめに自分の弱点が分かる

テストがついている。

少し面倒だけれども

これをやって自分の弱点部分を読むと

ふむふむ

と学ぶことが多いことに気付く。



私が悪かったのは「効率」

何かをやっているときでも

確かにマルチタスクすぎて

他のことが目に入るとそれをしてしまう傾向があった。


なるほど、それで効率が悪かったのか・・・・

と反省。


そして死ぬまでにしたいこと全てを書き出して

1つずつ達成していくことにした。

これってとても楽しい作業です。


その他も色々学ばせていただきました。

時間の使い方、毎日の生活習慣、今後の人生設計

見直したいときに是非!
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